大枣的功效和作用(乌枣的功效和作用)

大枣是常用的一味药材，也是常吃的一个干果。 大枣主要是入脾经、入胃经，既可以煮食，也可以入煎剂、入丸散，具体功效如下：

1、具有补益脾胃的作用，在本草纲目里谈到大枣入脾经的血分，因此这个药有补益脾胃的作用，同时可以治疗津液匮乏；

2、具有益气生津、调和营卫、解药毒的作用，用于治疗脾胃虚弱，如进食少、没有食欲、大便溏稀、大便不成形；

3、用于气血津液不足、营卫不和、心悸、失眠，也可以用于妇女更年期烦躁、易怒这样病症的治疗。

大枣的功效和作用如下:一、提高人体免疫力、促进白细胞生长,能起到很好的效果。 二、能有效保护肝脏,其中含有抑制癌细胞的成分,能抗肿瘤。 三、能有效地调节人体的代谢,具有抗炎的作用。 四、有降压作用,降低胆固醇。 五、能增加单核细胞的吞噬能力,用于强健体质。 六、对于预防骨质疏松症,对贫血也有一定作用。

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