天天喝茶对身体的坏处-一天不停的喝浓茶的危害
大家好，我是哟哟生活百科，相信很多人都有喝茶的习惯，包括小编的爸爸也有这个习惯，的确喝茶能够促进人体的新陈代谢，增强免疫力，甚至还能够减脂减肥，提升洗脑等等的功效。
但是喝茶就有一个度，并不是喝的越多就会越好，今天我就跟大家说说天天喝茶的坏处：
第一个就是喝茶太多容易的引起微变，如果经常大量的喝浓茶，就会出现了身体不适的症状，比如说会造成胃液的稀释，不能正常地消化，一个人每天的正常的分泌胃液是1.5~2.5升，之后一个人每天摄取的食物进行合理的消化。
当你饮用一些浓茶之后，就会吸收胃液，降低了胃液的浓度，不能正常的消化食物，从而就会产生消化不良负债互动等等的一些症状。
天天喝茶对身体的坏处二、就是喝茶太多，也会阻碍人体对铁的吸收，茶中它还有油酸胆，大量的喝浓茶，油酸与铁质的结合就会更加的活跃，人体对铁的吸收就会带来影响，实际上就会表现为缺铁性的贫血。
天天喝茶对身体的坏处三、就是喝茶太多也会使血压升高和心率衰竭，浓茶中的咖啡因它能够使人的心跳加快，使血压升高，当浓茶进入血管还会加重心脏的负担，产生了胸闷心悸等等不适的症状。
天天喝茶对身体的坏处四、一天不停的喝茶好不好？喝茶太多也会影响到睡眠，因为浓茶中他含有咖啡碱，它会使大脑处于兴奋的状态，尤其是在晚上就会影响到睡眠，是长期喝浓茶的一大危害。
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