缓解痛经的1个小妙招-学生党缓解痛经的1个方法

缓解痛经的1个小妙招：痛经到现在为止它的发病的原因还不是特别的明确，全身有几个穴位都可以明显的缓解我们的痛经。

其实主要是你像曲池穴、合谷县、外关穴、内关穴、足三里穴、太冲穴，涌泉穴，都可以明显的来缓解我们的痛经的一个发作。

此外，如果说我们周围有人可以帮助您来进行按摩的话，可以趴过来，让操作者在您的骶骨上，也就是我们的尾骨的上面，这块做轻柔和缓的手掌的擦法。我们都知道我们的骶骨上有8个穴位叫八疗穴，我们可以用手掌轻柔的来做擦拭的动作，可以横着擦也可以竖着擦，最后能用全被进行一些扣击的动作，大概叩击20下，能够明显的缓解疼痛。

本期要点按摩穴位是缓解痛经的1个小妙招，目前有几个穴位可以明显的缓解痛经，比如曲池穴、合谷穴、外关穴、内关穴、足三里穴、太冲穴、涌泉穴，都可以明显的缓解痛经的发作。

学生党缓解痛经的方法，如果有旁人可以帮助痛经者进行按摩的话，可以让操作者在痛经者的骶骨上，也就是尾骨的上面做轻柔和缓的手掌进行擦拭的动作，可以横着擦，也可以竖着擦，也可以进行一些扣击的动作，大概扣击20下左右，便能够明显的缓解痛经的1个方法。

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