痛经当天吃什么可以缓解-平时调理痛经小妙招

痛经当天吃什么可以缓解

对于痛经的患者来说，如果症状是比较轻微的，平时调理痛经喝什么？我们可以通过饮食、食疗、药膳治疗，比如说吃一些元胡、益母草煮鸡蛋。缓解痛经的1个小妙招，是香附益母草粥，香附益母草粥我们要配食材是鸡肉和葱白，这些东西对痛经缓解也有好处。

痛经当天吃什么可以缓解？还有比如说是当归、艾叶熬粥，还有一些黄酒加些当归加些川芎这些。

当然了对于一些痛经症状比较重的，那么你靠食疗和药膳，可能缓解的情况比较甚微，我们就要靠药物治疗，西医方面来讲，我们就吃一些前列腺素酶抑制剂，比如说酰胺汤片、布洛芬缓释胶囊，还有一些避孕药它都对痛经的缓解有很好的疗效，并且疗效非常迅速。

还有我们的中医治疗痛经的优势是非常明显的，比如针灸针灸效果特别明显，在月经来潮前或者是月经期间，我们可以针刺三阴交，关元、太冲等等一些穴位，还有一个按摩推拿，按摩也是这几个穴位，三阴交太冲，尤其再讲一点就是八髎穴，八髎穴在我们腰骶处，横推和纵推效果都特别好，还有其他一些治疗方案都特别好。

专家提示痛经当天吃什么可以缓解，患者症状轻重不同，可采取不同措施。一症状较轻，可通过食疗药膳治疗，如圆弧益母草煮鸡蛋，香附益母草粥、当归、艾叶熬粥等。二、症状较重，可通过药物治疗，中医根据辨证施治，也可针灸推拿按摩等。

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