草莓吃多了容易发胖吗？没洗的草莓能吃吗？

草莓（学名：Fragaria × ananassa Duch.），多年生草本，高10-40厘米。茎低于叶或近相等，密被开展黄色柔毛。那么草莓吃多了容易发胖吗？没洗的草莓能吃吗？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！

本文目录

1、草莓吃多了容易发胖吗

2、没洗的草莓能吃吗

3、草莓怎么洗才能洗干净虫子

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草莓吃多了容易发胖吗

草莓吃多了不会发胖，草莓属于一种比较常见的水果，含糖量大约在5%左右，属于低糖量水果，并且富含维生素以及微量元素。但是需要注意均衡营养，吃任何食物都要注意适量而止。

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没洗的草莓能吃吗

不可以，否则很容易拉肚子。因为草莓在地上种植的，表面很容易受到污然，如动物排泄物、细菌、虫卵、沙门氏菌等，而且因为草莓糖分高，很容易招惹虫子，所以种植草莓时会喷洒农药，导致草莓表面很可能会有农药残留。

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草莓怎么洗才能洗干净虫子

先用清水冲洗一下，再用盐水泡十分钟，这样不仅可以杀菌还能清除草莓表面的虫卵。泡好后再用淘米水泡10分钟，这样可以利用淘米水的碱性中和草莓表面残留农药的酸性，最后冲洗干净就可以吃了。

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