肝气郁结艾灸有什么好处 ？肝气郁结艾灸要注意什么？
肝气郁结艾灸太冲穴，其好处之一在于艾灸太冲穴能使三焦原气通达，从而达到梳理郁结之气的目的，具体来说就是调节大怒情绪，缓解肝气郁结的人胸闷、没胃口症状。那么肝气郁结艾灸有什么好处 ？肝气郁结艾灸要注意什么？下面一起来看一下百科知识网的介绍吧！
本文目录
1、肝气郁结艾灸有什么好处
2、肝气郁结艾灸要注意什么
3、自己做艾灸需注意
1肝气郁结艾灸有什么好处
缓解压力，肝气郁结的人有部分和精神压力有关，艾灸太冲穴能平稳人的情志，压力就会得到舒缓。调理气血，太冲穴可平肝息风、调理气血，对于肝气郁结引起的腹胀、月经病、胃痛等病症都有一定的疗效。
肝气郁结艾灸要注意什么
因为是以火熏灸，所以艾灸部位有伤口的不宜食用艾灸，艾灸时也要注意不要烫伤皮肤。极度疲劳、过饱过饥、妇女经期都不宜艾灸。没有自制力的人如精神病患者不宜艾灸。
自己做艾灸需注意
要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。要注意体位、穴位的准确性：体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。防火：现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的，很容易燃着，因此，施灸时一定要注意防止落火，尤其是用艾炷灸时更要小心，以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后，可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内，以利于熄灭。
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