自制减肥瘦身茶（自制减肥茶有哪些？）
自制减肥瘦身茶（自制减肥茶有哪些？）
现如今，人们都想要修长的身体，所以就采用各种减肥办法，有练瑜伽、喝中药等等多种的减肥办法。那么有些人会自制减肥茶，毕竟怎样自制减肥茶呢?接下来我们就来说一说。
配方：二丑25克，炒草资源网决明、泽泻、白术各10克，山楂、制首乌各20克做法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，迟早各吞服20～30粒，并增强活动，可消食化瘀，减肥去脂。成效：方中二丑“治祛癖气块，利大 小便，除水气，虚肿”，“能疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。
材质：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。做法：1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟;2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，持续用小火煮沸;3、关火并参加柠檬片，放在旁边，在它的水温降至你可以接收的温度时，(个人建议50度左右，若水温太高则会损坏蜂蜜的养分成份)参加蜂蜜即可。功用：玫瑰蜂蜜减肥茶性质平和、降火气，可调理血气，增进血液循环，养颜美容，且有清除疲劳、愈合伤口、掩护肝脏胃肠之功效，长期饮用亦有助增进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。注意：玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮资源网用。玫瑰花比拟温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。
以上所说的就是自制减肥茶的一些办法，减肥的人们可以尝试着做一下资源网。现在这个社会的人们都寻求完善的身体，所以就经常健身喝减肥茶来减肥，但是买的那些减肥茶一般没有我们自制的好，所以我们可以自己制造减肥茶。
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