怎样学游泳（初学游泳记住这3个技巧）
怎样学游泳（初学游泳记住这3个技能）
第一步
适应水性，就是把头沉入水中，憋多长时光算多长时光，不要在水中喘气，要在出水后喘气，如果出水后喘气呛不着了，就可以了。重要的根本功是换气。有许多人游了十几年了，自认为是会游，其实他不能算是会游——因为他的脑袋始终挺在水面上。学游泳必定要学会换气。只要具备了换气才能，哪怕你只会狗刨也算是会游了。
第二步
放松身材，就是到水淹胸部处，转过身来，把身材沉入水中往浅水处潜漂，手脚都不动，找漂的感到，找放松的感到！如果能漂起来了，也能浑身放松了，就可以开端下一步了！在水中你可以视察到，那些游得好的人，他们的身材根本上是平的，象一枚程度滑行的鱼雷。而那些游速迟缓的人，他们的身材几乎都毫无例外的是倾斜的，脚趾几乎要触到池底。造成这种现象的一个重要原因就是他们总是力图把脑袋往上扬。人的脑袋是非常重的，脑袋一出水，身材的承重就更大了资源网，再加上仰头，身材自然就沉了下去。
第三步
就是从水淹胸部处，往浅水区游动，先用手的力气往前游，脚不动。这个动作熟练了，就开端用腿脚配合，手脚一调和，你就会资源网了！即便是控制了这些技巧，也还是要特殊注意安全。资源网初学者如果下海，必定不要往里游。
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