学游泳要注意什么(学游泳要注意什么事项)

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1、心理上的准备。 除了下面注意事项里提到的各种前期的判断以及安全要点，还要注意是否对下水十分的恐惧和不安。 这样的心态会影响下水后的各个环节，甚至生命。

2、游泳地。 一般初学者大家还是建议去游泳池练习，水的波动不大。

3、找个会游泳的人陪你一起去那是最好的，或者跟一位专业的训练老师学习，他们可以帮助你熟悉并分解一下动作。

4、游泳时间不宜太长

在水里浸泡时间过久后，会感觉很不舒服，所以，游泳的时间不宜过久，确保在2个小时以内。

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