豆豉油麦菜蒸鱼的做法

2022-09-27 07:52:03 发布:网友投稿
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工具/材质

鱼、豆豉、油麦菜、姜、盐、酱油、花生油

操作办法

01

预备好所有材质:鱼、油麦菜一颗、豆豉适量、姜适量。

02

鱼切块,清洗清洁,撒少量的盐均匀涂抹在鱼身上,然后再参加适量的豆豉酱汁一起搅拌均匀,腌制十分钟。

03

姜切丝,备用。

04

把姜丝均匀铺在腌制好的鱼块上。热水上锅,大火蒸10分钟左右。

05

油麦菜清洗清洁,切断。(油麦菜尽量选择嫩叶子。)

06

期待鱼块蒸到十分钟后,色彩变白,就代表已经熟了。把鱼块翻一遍,这样能让鱼块的每一面都能沾到味道。

07

然后把切好的油麦菜均匀铺在鱼块中间,盖上锅盖焖一分钟。

08

即可关火了。撒上适量的花生油在油麦菜上,即可享受美味的鱼块了。

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