拇外翻治疗（拇外翻究竟是怎么回事？）

拇外翻的治疗(拇外翻怎么了？)

拇外翻怎么了？

又到了穿凉鞋的时候了，但是你有没有发现有些朋友的脚是这样的，这样的，这样的？(图片)

女性拇外翻

这种大脚趾的情况通常被称为拇外翻

影响美

拇外翻主要有三个原因:一是遗传；二是后天长期走路姿势不正确，造成脚趾受力不当或其他病变。女性朋友长时间穿高跟鞋比较常见；第三，足部资源网络随着年龄的增长而逐渐变化。

长时间穿高跟鞋和不舒服的鞋子

脚和拇指外翻首先影响美观和疼痛。如果不及时治疗，会严重影响行走功能。所以，如果发现自己或者朋友遇到类似的情况，建议及时找专业人士处理。

发现自己拇外翻怎么办？

拇外翻常见于爱穿高跟鞋的女性朋友。长期不正确的穿鞋和一些其他疾病很容易引起拇外翻。此外，拇外翻有明显的遗传倾向。拇外翻会严重影响美观，如果不及时治疗可能会越来越严重，引起疼痛，影响脚的行走功能。

拇外翻应该如何治疗？

我们可以将其分为四个层次:疾病预防、保守理疗、微创治疗和手术治疗。

打字

为了防止拇外翻，我们首先要做的是避免长时间穿高跟鞋和窄鞋，适当锻炼和放松双脚

如果出现拇外翻的一些症状，需要采取一些保守的措施来恢复，比如用脚趾抓毛巾，踩网球，用松紧带拉伸脚趾，白天晚上戴矫正器。在这里，我们要特别提醒，物理治疗需要一个漫长的过程，坚持很重要。

保守方法

如果比较严重，就要分别采取微创治疗和手术治疗。

得益于技术的进步，很多拇外翻的治疗都可以以微创的方式进行。微创治疗开放性创伤小，无需取钉、石膏缝合，恢复快，可在日间门诊完成，一般当天即可回家，效果显著。这是现在很多医生推荐的好方法。

微创手术方法

一般来说，拇外翻的治疗应根据具体情况选择不同的方法。如果你身边有类似情况的朋友，记得建议他们及时就医，避免情况恶化。

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