有什么物理办法可以降低龟头的敏感度？
龟头特别敏感，在性生活中会表现出疲态，这让广大男性同胞感到很没有安全感，却不知道物理方法可以很好地改善这种情况。今天边肖将和大家讨论如何用物理方法降低龟头的敏感度。
达克罗宁胶浆是一种麻醉剂，外用可涂于龟头，可麻醉龟头，降低龟头的敏感性。长期外用没有副作用，长期外用麻醉药会在龟头上形成角质层，类似于手上的老茧。
02避孕套性交还可以降低龟头的敏感度，延缓射精。
03尽量多做爱，把心思集中在龟头上。放松心情，避免心理因素引起的早泄。如果你考虑其他事情，你会暂时缓解射精的冲动。
04一般体质比较好的人性生活时间比较长。所以基本上，我们应该锻炼身体，注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很有用，也许有点用。然而，它实际上在心理学中比在生理学中起着更大的作用。综合体质的提高是根本。
05如果包皮过长，会导致早泄。所以，如果包皮过长，应该去医院做手术切除。如果你不想被切除，那么你应该尽可能地卷起包皮，露出整个龟头。过一会儿包皮自动往下翻就可以了。如果你觉得包皮往下翻了，再往上翻。这件事要过一段时间才能见效，所以要坚持。
06正确理解性生活。男人要对性生活有正确的认识，了解性交的方法和性反应的过程，不要过度控制性生活，也不要性生活过于频繁。
07注意饮食。多注意饮食，避免辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
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