酒量是天生的还是练出来的

简短回答

饮酒量与自然规律饮酒有关，但不是绝对的。饮酒量也与情绪、胃、肝等因素有关。

有些人喝了一两杯就脸红，有些人喝了三杯就不行了。很多人都很好奇。酒精的量是天生的还是练出来的？让我们一起来了解一下。

详细内容

饮酒与先天基因有关。通俗点说就是先天，也是被很多人广泛接受的。为什么和基因有关？首先我们需要了解酒精在我们体内的代谢过程:酒精进入人体后会被人体产生的一种乙醛脱氢酶催化，而乙醛脱氢酶是其中最重要的因素之一，负责催化乙醇氧化的乙醛转化为无害的乙酸。这个遗传部分也是饮酒问题的核心。我们无法改变基因，所以在很大程度上，酒精的消耗是与生俱来的，但是不能喝酒的朋友可能看起来因为长期喝酒而增加了，这其实是一种“错觉”，对身体的影响不会少！

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饮酒与情绪心态有关【/br/】【/br/】如果单纯用基因来决定饮酒，那是不科学的，也是非常武断的。一个人的酒量会受到环境情绪等诸多心理因素的影响。酒精进入人体后，会使脑组织收缩，使我们更加情绪化，有的甚至变得喜怒无常。这个时候，我们的心情和心态会对酒精的摄入产生影响:心情好的时候可以多给点发挥，心情不好的时候就倒一杯！

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饮酒与胃的关系酒精的化学成分是乙醇。人喝酒后，乙醇首先储存在胃里，与胃十二指肠粘膜直接接触。酒精在消化道各部位的吸收与黏膜的表面积和通透性有关。小肠最快，其次是胃(约25%)，再次是大肠，口腔和食管黏膜最慢。饮酒后留在消化道内的酒精量与多种因素密切相关，如饮酒量、饮酒速度、酒精种类及身体排泄能力等。饮酒后，酒精一般在1 ~ 2小时内被吸收。所以肠胃功能好的人会对酒精有更高的耐受性，也就是俗称的酒量更好。

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饮酒与肝脏的关系肝脏是酒精代谢的主要器官，胃肠道也参与酒精代谢。但与肝脏相比，酒精在胃肠道代谢的量要少得多。80% ~ 90%的酒精在肝脏代谢，所以酒精的消耗量在很大程度上取决于一个人的肝功能。

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饮酒与规律饮酒的关系其实不是饮酒，而是对酒精的耐受性。在酒精的长期轰炸下，身体已经适应了高浓度酒精的环境。之前喝了半斤白酒，醉得不省人事，现在还能举起酒杯继续战斗。虽然看起来比较好喝，但是体内积累的乙醇和乙醛越来越多，对身体的伤害只会越来越大。

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