怎样调肉馅健康又好吃？

2022-09-17 19:36:06 发布:网友投稿

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工具/材料

猪肉泥、料酒、鲜酱油、蚝油、香油、盐、鸡精、十三香、鸡蛋、清水、香菇、葱花和熟油

首先，我们用刀把猪肉剁成糊状，放在盆里备用

然后我们放入适量的料酒，味道很鲜的酱油和一点蚝油提神

然后我们加入适量的香油，加入盐、鸡精和十三香调味

然后我们打一个鸡蛋，用筷子顺时针搅拌，用力搅拌

然后我们加入适量的清水，再顺时针搅拌。清水少量分几次加入，每次加入都要搅拌均匀备用

然后我们把蘑菇切成方块，放在热水锅里焯一下，捞出来控制水分，放在盘子里备用

然后我们把处理好的蘑菇倒入肉中，加入适量的葱花，加入一勺熟油，搅拌均匀

终于，美味健康的猪肉馅完成了！装盘，准备包饺子！