香菜对肠胃有什么作用
香菜营养丰富，能促进肠胃蠕动。如果胃口不好，可以吃点香菜，刺激食欲，唤醒脾脏。
很多人都喜欢吃香菜，在很多食物中都放了香菜，因为我们都知道吃香菜其实对我们的肠胃是有好处的，但是具体效果如何我们就不知道了。
详细内容01香菜富含矿物质和维生素C，具有开胃健脾的功效。这是一种很多人喜欢的蔬菜。香菜中维生素C的含量远高于普通蔬菜。一般人吃7 ~ 10克香菜叶就能满足对维生素C的需求。
02适合人群食用:儿童麻疹、风疹未迅速传播或完全恢复时，流感流行期间，已患流感时，人们食用有诸多优势，可起到预防和治疗作用；此外，还适合食欲不振、胃积腹胀的人群食用。忌吃:香菜性温，热毒过盛而非外感风寒引起的密不透风的皮疹者忌吃；麻疹彻底传播后，儿童不能吃；患有癌症、慢性皮肤病和眼病、气虚体弱、胃和十二指肠溃疡的人不宜多吃。
03香菜性温，味辛，有发汗透疹、消食行气、健脾温中之功效。主要用于治疗早期麻疹，如表现不畅、食滞、厌食、脱肛等。香菜辛香散，可促进胃肠蠕动，有助于开胃醒脾，调和中焦；香菜提取物具有明显的发汗、清热、透疹的作用，其特有的香味能刺激汗腺分泌，促进身体出汗、透疹。
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