醋泡脚的功效与作用（泡脚时加点白醋居然有这么多好处）
醋泡脚的功效和作用(泡脚的时候加点白醋有这么多好处)。
泡脚的时候加点白醋。
有这么多好处！
用餐先生今天带你去看一看。
一个简单实用的养生方法——白醋泡脚！
白醋，因其白色而得名，是由糯米经过多道工序酿制而成的烹饪级调味品。白醋也可以入药，因为它可以预防和治疗疾病。
白醋含有脂肪、蛋白质、钠、钙、钾等营养成分，通过资源网具有消食、抑菌杀菌、抗疲劳、醒酒、促进钙吸收、美容等保健功效。
第一，白醋泡脚可以治愈灰指甲。
每天用9度或10度白醋泡脚30分钟，然后自然风干。因为真菌忌酸性环境，用醋泡脚可以治愈脚气或灰指甲。
第二，睡前泡脚加醋有很多好处。
在半壶温水中加入100-150克醋，把脚泡在里面半小时左右。坚持久了，会有意想不到的收获！
1.睡前用白醋泡脚可以消除疲劳。
醋能加速人体血液循环，有利于体内二氧化碳和废气的排出，从而使身体感到放松。
2.睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍。
每天用醋泡脚半小时，可调节神经，调和经络气血，平衡阴阳，治愈失眠多梦、早醒等睡眠障碍。
3.睡前用白醋泡脚，保持身材。
它是人类的根，足部有75个重要的反射区。醋可以增强血液循环，缓解许多慢性疾病。
除了泡脚，白醋还有这些妙用！
1.快速除垢。将鱼用醋在冷水中浸泡一会儿，然后刮干净。这些鳞片很容易被刮掉。
2.将骨头汤煮熟，煮汤时加入少许醋，使骨中的钙、磷、铁等矿物质溶解，营养价值更高。
3.加速解冻。冷冻肉浸泡在含有醋的水中更容易解冻。
4.去除汗味。如果衣服有汗味，可以先在衣服上喷一点醋，以后再洗，这样就可以消除汗源网的异味。
饮食:紫苏沙拉黄瓜。
材料:一把紫苏叶。
一根黄瓜。
一个青椒。
两瓣大蒜。
剁一勺胡椒粉。
半勺糖
一勺白醋。
半勺香油
做法:1。紫苏叶洗净，加一勺盐拌匀，腌制20分钟。
2.紫苏腌制后，清水冲洗去盐，黄瓜去皮切片，青椒去皮切丝。
3.散开一簇簇紫苏叶。加入蒜泥、白糖、白醋、盐、剁椒资源网、香油拌匀。
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