蔬菜鸡肉营养大拌菜的做法
拌饭营养丰富，味道鲜美，色泽美观，是餐桌上的美味佳肴。今天，边肖将和大家分享蔬菜鸡肉营养混合蔬菜的做法。希望你喜欢。
工具/材料1个鸡蛋，50克鸡肉，100克生菜，1个西红柿，1个胡萝卜，100克白菜花，50克黄瓜，50克鸡肉，1个鸡蛋，生菜，胡萝卜，白菜花，黄瓜，西红柿，大蒜，芝麻酱，盐，鲜酱油，香醋，蚝油和香油。
操作方法 01生菜撕成碎片，胡萝卜去皮切丝，花菜碎成小块，西红柿切块，黄瓜切丝，全部放入拌菜碗中。
02将腌制好的鸡肉撕成丝备用。
03将大蒜切成末，放入油锅中翻炒，放入碗中。
04在大蒜碗中加入1茶匙盐、2茶匙芝麻酱、1茶匙极鲜酱油、1茶匙蚝油、1茶匙香油和1茶匙香醋，搅拌均匀，制成调味酱。
05煮鸡蛋，去皮，用刀切成两半，放在盘子里。
06将鸡丝放入搅拌碗中。
07然后把准备好的酱料倒入搅拌碗中，搅拌均匀后放在盘子里。
08然后，把切好的鸡蛋放在沙拉上，这样蔬菜鸡肉营养沙拉就做好了。
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