补气血的中药（想要补血气怎么办？）

补气血中药(想补血补气怎么办？)

生活中，有些人经常觉得这几天脸色苍白，没有红润的颜色，晚上睡不着觉，心慌。他们认为吃一些补血养血的东西可以缓解症状，尤其是一些爱美的女性，她们认为用血液补充资源可以帮助她们保持年轻，让她们的精神状态更好。

在补血之前，我们应该知道为什么人需要补血，这不仅仅是补充人体的资源。其实补血的目的是补虚扶弱。人体是一个阴阳平衡的有机整体。人体正气不足，邪气就会旺盛，阴阳平衡就会被破坏。一般来说，血虚是指人体缺乏血液，血液在人体中起着至关重要的作用。它不仅将微妙的水谷传递到身体的各个部位，还会滋养它。

血虚的原因有:一是失血过多，没有新的血液形成，如大量出血，会导致大量血液流出体外，造成血虚；其次，气血津液之间是有联系的，气血可以由气生成，津液和气的流失会伤害血液的形成，也会导致血虚。所以血虚常导致阴液亏损，气血不足，所以血虚常与阴虚气虚同时出现。

补血也叫养血。血虚患者常表现为面色苍白，唇、手、足异常苍白，心悸、入睡困难，健忘、耳鸣，均为血虚表现。尤其是在女性生理期，血虚常被作为是否患有其他疾病的重要指征。那么常见的有补血作用的中药有哪些呢？

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1.当归

当归素有补血圣药之称，治疗血虚引起的各种疾病效果显著。当归作为补血药物的总称，常用于各种补血方剂，如当归补血汤、四物汤等。当归作为治疗妇科疾病的重要药物，具有活血调经、止痛的功效，可治疗女性月经不调、痛经、闭经等症状。

当归不仅能活血，还能补血，具有调经的功效，尤其受到妇科的重视。是常用的中药。任何由血虚、闭经、血瘀引起的女性痛经都有很好的治疗效果。

2.熟地黄

地黄通常用于滋阴填精生血。是养血补虚的重要药物，具有滋阴生津的功效。与当归直接补血不同，地黄通常通过转化殷琦来保存阴液和养血。因此，地黄常用于治疗阴虚症状，补肝肾，养脏腑。

3.白芍

自古以来，白芍就是养血柔肝、止痛敛阴、止汗的良药。白芍不是直接补血，而是通过平肝柔肝，增强了肝脏储存血液的能力，从而达到补血补血的作用。由于“女人生来就有肝”的生理特点，白芍具有很好的养血调经作用，是女性健康的必备药物之一。

4.阿胶

阿胶四物汤作为知名的补血必备药物，具有滋阴补血、润肺止血的功效，单独使用也有显著效果。同时常与其他补血药物配伍，如熟地黄、当归、白芍等。，具有较好的补血效果。

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