红豆薏米芡实茶经期可以喝吗

一般来说红豆薏米芡实茶在经期是可以喝的，但不要过量的饮用，一次一小杯为宜，且还要以温热的形式服用，这样能帮助女性排出体内的毒素，促进人体的新陈代谢，能起到滋阴补血、调经止痛等功效。

红豆薏米芡实茶可以在月经期间饮用。

红豆薏米芡实茶是很好的滋补品。一般来说，女性在月经期间也可以喝。因为它能补血补气，所以经期服用可以帮助女性排出体内毒素，促进人体新陈代谢，更好地达到调经止痛的效果。

不过最好还是以温热的方式服用，以免天冷时拉肚子，对身体不好。可以用温水冲泡，加入少量红糖后，每天喝一次，但不要过量。一次喝一小杯就够了，以免影响人体的健康发育。

同时，长期服用还能滋阴补血。同时富含人体所需的各种矿物质、维生素、蛋白质等物质。如果经常饮用，可以起到清热解毒、美容养颜等功效。还能增强人体的抵抗力和免疫力，使身体更健康。

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