酸枣糕的坏处

2022-09-07 17:25:10 发布:网友投稿

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酸枣糕过量食用后有损伤牙齿、损伤肠胃和引发过敏等危害。酸枣糕中的酸枣含有大量的植物酸和维生素C，食用过量会导致牙齿酸胀，还会腐蚀牙齿出现龋齿，会刺激肠胃分泌胃酸和胃液，导致胃炎等不良反应，还容易引发过敏反应。

1.牙齿受损。

酸枣糕是用酸枣做的一种糕点，吃起来酸酸的。过量食用会引起牙齿酸痛的感觉。主要原因是酸枣中植物酸和维生素C的含量比较高，不仅会使牙齿酸疼，还会腐蚀牙齿。牙齿不好的人一定要少吃，否则会发生龋齿。

2.胃受损。

枣糕中植物酸的含量比较高，会刺激胃肠道分泌更多的胃酸和肠液，大大增加胃肠道的酸度，加重胃肠道的腐蚀。过量食用会导致胃酸、胃肠炎等不舒服的反应，影响胃肠道的消化功能，增加胃肠道疾病的风险。

大枣糕中的大枣是过敏食物之一，不适合过敏体质的人食用，否则会引起和加重过敏症状。同时，身体素质差的儿童和老人也不适合多吃。枣糕进入胃后难以消化，会增加胃的负担，容易导致腹泻、腹痛、头晕等过敏现象。