瑜伽垫正反面区分

瑜伽垫正反面最大的区别就是一面粗糙、一面光滑，其中粗糙面就是正面，这是为了提高瑜伽垫和人的摩擦力，避免出现摔倒的情况。挑选瑜伽垫的时候要选择正面有花纹或者沟壑、图案等造型的，同时做瑜伽的时候穿上袜子就可以增加摩擦力。

瑜伽垫粗糙的一面是正面。

瑜伽垫的正面和背面最大的区别就是粗糙，因为练习瑜伽的过程中会有一些高难度的动作。如果瑜伽垫很滑，会影响平衡，可能会导致滑倒。所以瑜伽垫粗糙的一面是正面。

同时，在选择瑜伽垫时，要选择正面有花纹或沟壑和花纹的，这样瑜伽垫与人体的摩擦会增加。注意瑜伽垫的粗糙度越高越好。选择瑜伽垫时，要以舒适为主，选择柔韧的瑜伽垫。

除了瑜伽垫本身的防滑功能，还可以穿袜子做瑜伽，这样也可以增加摩擦力。如果有些瑜伽垫前后的线条相似，可以在瑜伽垫的四角找商标。通常，带有商标的一侧是面朝上的正面。

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