苦丁茶的功效

苦丁茶具有散热清火，养目提神的功用和作用。还对血压、血脂、胆固醇的调节体系有必定的作用。另外，苦丁茶其中的微量元素，对于头昏、头痛、胸闷乏力、睡眠质量不好、失眠的人群，都有着必定的缓解作用。

苦丁茶的功用

苦丁茶具有散热清火，养目提神的功用和作用。对于上火而引起的焦躁，苦丁茶可以起到清火散热的作用，从而使得焦躁归于镇静，还有提神醒脑的后果。

苦丁茶富含鞣质、乌苏酸等养分成分，对血压、血脂、胆固醇的调节体系有必定的作用，合适患有高血压、高血脂、胆固醇的人群适量饮用。

苦丁茶含有人体日常须要的各种氨基酸和维生素，其中的微量元素，对于头昏、头痛、胸闷乏力、睡眠质量不好、失眠的人群，都有着必定的缓解作用。

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