皮蛋可以和西红柿一起吃吗

2022-09-03 23:01:11 发布:网友投稿

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皮蛋和西红柿可以一起吃，两者的成分不相克。但是须要注意皮蛋不宜食用过多，因为皮蛋中的重金属含量很高，食用过多会导致重金属中毒。平时恰当吃西红柿可以增进消化，其含有的维生素可以加强皮肤抗氧化才能。

皮蛋可以和西红柿一起吃

皮蛋和西红柿可以一起吃，皮蛋含有丰硕的蛋白质、碳水化合物、脂肪等养分物资，西红柿含有大批的维生素、纤维素、酸性物资等养分物资，两者的成分不相克。

须要注意皮蛋不宜食用过多，因为皮蛋含有大批的重金属，尤其是其中的铅元素含量很高，食用过多可能会导致重金属中毒。

平时恰当吃西红柿对人体很有益处，其含有的酸性物资和纤维素可以增进消化，维生素C、维生素A等养分物资可以加强皮肤抗氧化才能，让皮肤坚持较好的弹性和光泽。