孕妇牙疼（怀孕时牙痛怎么办？）
孕妇牙疼(怀孕时牙疼怎么办？)
1981年，世界卫生组织制定的口腔健康标准是:牙齿干净、无蛀牙、无疼痛、牙龈颜色正常、不出血。
根据第四次全国口腔调查数据显示，中老年人的龋齿和牙龈出血率高达90%。
可见成年人口腔问题很多，怀孕期间由于激素变化，口腔出现问题的概率更高。
▲孕期更容易出现口腔问题。
怀孕期间，由于激素变化，不时呕吐和食物摄入增加，会刺激口腔。很多妈妈在没有怀孕的时候口腔问题不会太多，但是怀孕之后，牙龈出血、龋齿、牙龈发炎等各种口腔问题都会随之而来。
▲孕期口腔问题导致营养不良。
牙齿疼的时候很难吃东西。牙齿疼的时候不想吃东西，会影响你的食物摄入和妈妈的营养摄入，妈妈的营养不良也会导致胎儿生长发育受限。
▲影响胎儿乳牙的发育。
在胎儿时期，婴儿的乳牙已经开始发育，甚至钙化。这时，如果母亲因为口腔问题，未能及时补充对孩子牙齿发育和钙化有益的蛋白质、钙、维生素A等营养物质，就会影响孩子出生后的牙齿健康。
▲早产发生率较高。
研究报告显示，患有严重牙周炎的孕妇早产的风险增加了7倍。
口腔感染导致体内炎症介质过多，从而导致早产。
▲导致胎儿流产
妇产科医生朱宝菊在接诊一位患有牙病的孕妇时走红:治疗牙齿时怕影响胎儿并不关键。这些麻醉作用极小。如果怀孕牙痛引起全身高度紧张，反而会引起流产。
▲口服治疗不彻底会影响孕妈的情绪。
怀孕时，妈妈的情绪会直接影响宝宝的情绪。如果母亲因为口腔问题心情不好，但在孕期得不到全面的治疗，也会影响胎儿的生长发育。
★孕前三个月进行详细的口腔复查。
建议妈妈们在备孕的时候去看牙医，对牙齿进行详细的复查，发现有龋齿或者炎症的迹象，提前处理，对口腔内的牙结石细菌进行彻底的清理，避免怀孕期间牙齿的出现。
★怀孕初期涂抹漱口水。
许多母亲怀孕时会呕吐。我们的胃里有胃酸，呕吐会刺激牙齿。
所以，妈妈建议呕吐后除了用清水清洁口腔外，还要用漱口水清洁口腔。漱口水可以抑制甚至杀灭口腔中的牙菌斑细菌，有利于防止呕吐对牙齿的刺激。
建议孕妈在备孕时习惯用漱口水，整个孕期和月子期间都可以用。
★学会牙线。
妈妈孕期吃的食物很多，牙齿之间难免会有食物残留。这个时候，只用牙刷刷牙可能不一定干净，所以孕妈要学会使用牙线，每次用餐后都要仔细刮干净牙齿，清洁牙齿缝隙中的残渣，避免牙菌斑细菌的猖獗滋生。
★建议使用电动牙刷。
央视《每周质量报告》曾就电动牙刷做过一期科普。其中一个实验告诉我们，电动牙刷的清洁力比普通牙刷好很多。
怀孕期间，妈妈们做很多事情可能不会那么细致，因为她们很累，很不舒服。电动牙刷的应用可以让妈妈在刷牙时刷得更干净，防止牙菌斑细菌在口腔内兴风作浪，降低患龋齿的风险。
★多吃蔬菜和水果。
怀孕期间，口腔因为激素的原因容易出现牙龈出血。这个时候，妈妈们应该多吃富含维生素C的蔬菜和水果，这样可以让毛细血管更强壮，避免牙龈出血。
刷牙时，动作要轻柔，避免刺激牙龈。
★口腔出现问题及时看牙医。
很多孕妈发现孕期牙齿有问题，就硬扛，或者自己找一些补救办法。
孕早期不能拍x光片，但口腔紧急处理还是可以做的。
孕中期是一个适合处理口腔问题的时代。
★孕期营养均衡有利于胎儿牙齿发育。
怀孕1~2个月，胎儿的牙胚开始发育。妈妈要注意通过喝牛奶、吃肉、吃优质蛋白质和钙、吃动物肝脏以及服用维生素A、充足的蛋白质、钙和维生素A来预防出生后龋齿的能力。
注意孕期中晚期钙、镁、维生素AD等营养物质的摄入，促进乳牙钙化，使孩子出生后牙齿更坚韧。
菁妈有话说：是孕妈妈容易出现口腔问题的关键阶段。要提前预防，不嫌麻烦，注意口腔卫生，均衡营养，促进胎儿牙齿发育。
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