养颜花草茶（美容养颜花草茶大盘点）

美容凉茶(美容凉茶大盘点)

目前主流的美容养颜和凉茶有:玫瑰茶、玫瑰茄茶(洛神花茶)、柠檬片茶、桂花茶和茉莉花茶。

1.玫瑰花茶

它具有“益肺健脾，利肝胆，祛邪气，食之清香，甘甜爽口”的作用。能疏肝理气，活血化瘀，疏通经络，美容养颜。

2.洛神花茶

在热带度假胜地牙买加岛上，最著名的饮料“牙买加茶”是洛神花茶。经常饮用可以改善皮肤粗糙暗沉，使皮肤白皙细腻，果肉呈弱碱性，可以平衡体内pH值，清除身体疲劳，有益身体健康，延缓衰老。

3.柠檬片茶

温温和，味酸甘，入肺胃经。柠檬的VC含量极其丰富，俗称女性水果，可以防止黑色素的形成和沉积，是夏季最好的美白产品。还能锁住水分，让皮肤在冬天不再干燥。

4.桂花茶

《本草纲目》中记载，桂花“治百病，养精气色，先用诸药，久服轻淡，姿采辉煌，永如少年娇”。用绿茶冲泡，茶汤色泽金黄透亮，滋味甘甜爽口，具有美白通便、排出体内毒素的作用，能滋润皮肤，增加皮肤弹性，改善皮肤干燥，自古以来就是女性美的最佳产品。

5.茉莉花茶

现代研究表明，茉莉花能安神、舒缓头痛、滋润皮肤、美容养颜，对月经失调有相当疗效，还能护胃、治腹痛。

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