生完孩子多久可以洗澡(坐月子一身汗后背发凉)

相关数据显示，正常情况下，孕妇分娩后2至5天可以洗澡，但不能早于24小时。

女人怀孕的时候，最痛苦的经历可能就是生孩子的时期，但是生完孩子之后，还有一个时期也是最难熬的，那就是坐月子的时候不能及时洗澡。

如果你想洗澡，家里的老人也会阻止你，通常会说坐月子的时候洗澡对身体不好，所以其实马宝在坐月子的时候真的不能洗澡吗？

坐月子期间能洗澡吗？当然可以！

有一段时间，一个朋友刚刚生了一个孩子。过了一个星期，她以为身材差不多恢复了，想去洗澡，婆婆直接拒绝了。

婆婆还以去过的人的身份告诉朋友，坐月子期间不能洗澡，不然可能会留下当月病！

他们说当时满月后才洗澡，婆婆解释了很久，朋友也不听。

朋友们一直认为现在科学很重要，坐月子的时候完全可以洗澡，但是现在生活条件发展的这么好，新妈妈们普遍身体都很好，洗澡没有问题。

但是，在传统观念中，为什么大多数人认为坐月子期间不能洗澡？

为什么传统观念中，坐月子不能洗澡？

▲卫生条件有限

在传统观念中，大多数人认为坐月子期间不能洗澡。事实上，有一个原因只是决定了人们的想法。

因为很久以前，虽然家家户户都有浴室，但当时水污染严重，水中含有细菌，很多瘟疫都是通过水传播的。况且那时候月子期间想洗澡，连热水都没有。

▲营养条件有限

以前月子期间想吃好，条件有限，不会像现在这样，马宝怀孕了，想吃什么就吃什么。

也没有科学知识。因为缺乏营养，产后会容易衰弱。如果不注意保暖，洗澡会成为一件非常冒险的事情。

▲外部条件有限

很久以前，没有办法将外部条件与今天的洗澡条件进行比较。

因为当时家家户户的经济条件都不好，没有空暖气、吹风机等当时的科技产品。

因此，如果洗澡后不能及时吹干头发，很容易感冒，造成一系列污染问题。

月子期间，宝妈不洗澡会有哪些影响？

▼感到烦恼和烦恼。

很多宝妈在坐月子的时候都急着洗澡，因为受不了自己身上的味道，所以会让自己的心态变得烦躁和烦闷，类似于期待洗完澡就被擦干。

所以只有在月子里洗完澡，马宝的心情才会好起来~

▼伤口容易被污染。

对于一些剖腹产的宝妈来说，后期的伤口需要精心护理，能力有助于愈合，自然分娩的宝妈留下的侧切伤口也需要精心护理。

在护理的过程中，一定要做到卫生干净，否则很容易将细菌和病毒带入体内。

因此，如果长时间不洗澡，会造成伤口感染。冬天，如果孕妈因为穿的衣服多而出汗，会更容易滋生细菌，导致伤口感染~

▼子宫健康受到威胁

根据这项研究，马宝的子宫需要4到8周才能完全恢复到怀孕前的正常状态。

在分娩期间，如果你的清洁工作做得不好，细菌很容易通过子宫损害你的身体。

母性本身对女性很有刺激性，细菌没有及时清理，会增加生殖器感染的几率~

“产后月子洗澡攻略”拍了拍宝妈

洗澡时间很重要

坐月子期间，要想洗澡，首先要选择准确的时间和不同的分娩方式，这就决定了分娩后洗澡时间的不同。

所以，如果你是顺产的产妇，生完宝宝一周左右，身体几乎完全可以恢复，条件堪比好的话可以洗澡。

而且如果你是剖腹产产妇，建议手术后两个星期伤口愈合后再洗澡。

洗澡前做好。

研究表明，坐月子期间，室内温度最好保持在20℃，淋浴水温最好调整到34-36℃。

准备洗澡前，建议马宝做好洗澡前的所有准备工作，比如提前试试室内温度和水温，这样才能保证洗澡过程更顺畅、更安全。

尤其是冬天洗澡，合适的水温很重要，以免洗澡时着凉。

洗澡后做好。

洗完澡后，马宝应该尽快擦干身体和头发，以免着凉或受风。另外，洗澡后走路要小心，以免滑倒~

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