性生活多久一次正常(一次多长时间才算长)
一个70多岁的老人，一直羞于开口，就是70多岁了还对性有强烈的欲望。
自从我女儿结婚后，老人和他的妻子被留在家里。通常，他们只是去公园散步和锻炼，或者在家看报纸和电视。老人和妻子的关系其实还算不错，但我不记得他们什么时候已经分房睡了。
有一次，老人踏进妻子的房间，鼓足勇气跟妻子提起自己的生理需求，但妻子却很保守，认为他们已经老了，不应该再做别的事情。
妻子的拒绝让他很沮丧，甚至以为自己病了，想去医院复查，但又惭愧自己年纪大了，生理需求还是那么强烈，不知道怎么跟医生说...
老人还能过“二人世界”吗？《为“整体性”留下历史证据》一书出自中国人民大学性社会学研究所所长潘绥铭教授之手。在书中，潘绥铭教授提到:
在我国55岁至61岁的老年人中，约53%的人一个月结一次婚，39%的人一个月能结三次婚！
在很多人的潜意识里，人到了一定年龄，就不再需要夫妻事业，老年人的生理需求就是耍流氓。但其实人体本能的生理需求并不会随着年龄的增长而消退，我们要深刻认识到，老年人还是可以有生理需求的。
正常情况下，老年人的生理需求自然被唤起；而且，夫妻双方都能顺利开展夫妻事业，没有任何不适；事后，不会影响第二天的睡眠和精力状态，所以在这种情况下，我们会认为老年人可以过上正常的“婚后生活”，没有压抑和羞耻。
生活中，老年人只要流露出了生理需求，就很容易被嘲笑或鄙视，有些人甚至会在道德上尝试。老年人因为生理需求而过婚姻生活真的错了吗？
其实不是！你应该知道老年人婚后生活的四大好处:
缓解老年人的心理压力
对老年人的心理研究发现，夫妻事业可以赞助老年人预防一些精神疾病，如抑郁和孤独，还可以增强老年人的自我和自尊，有助于缓解心理压力。
提高老年人的睡眠质量
健康的婚姻生活，在一定程度上可以帮助老年人大脑释放更多的催产素，降低皮质醇水平，提高老年人的睡眠质量，帮助他们更容易入睡。
预防老年妇科疾病和前列腺炎
美国西北大学妇科医生Lawrence Taicher博士表示，女性绝经后应坚持正常的婚姻生活，有利于预防老年妇科疾病。此外，适当的夫妻事业还可以改善男性前列腺血液的循环，降低老年人前列腺炎的发病率。
提高老年人记忆力，延缓大脑衰老。
瑞典的研究人员发现，坚持婚姻生活的老年人的记忆力和精神比独居的老年人更好。可见，适当健康的婚姻生活可以使老年人的大脑更加活跃，提高记忆力，延缓大脑衰老。
注意这5点，老人“行事”更协调众所周知，老年人的体力不如年轻人，随着年龄的增长，高血压、糖尿病等慢性病或多或少都会存在。这些因素可能会对老年人的婚姻生活造成一定的风险。
因此，如果老年人想要一个更和谐的夫妻事业，那么有五件事是必须要做的:
首先，对于一对夫妻的事业来说，适可而止。
夫妻为老人事业的频率要足够，防止身体因性生活过多而受损。一般来说，老年人夫妻事业的频率可以用频率公式来计算:
Frequency =年龄9的第一位数字，所得结果的十位数字为循环数和个位数。比如70岁的夫妻事业频率=7x9=63，也就是60天三次合适。
第二，夫妻要注意卫生。
老年人因为抵抗力差，更容易生病。因此，当他们结婚时，我们应该注意安全措施，如使用避孕套，以避免生病。
同时，夫妻双方在事业前后都要注意卫生，尤其是被褥和枕头，要及时清洗消毒。
第三，夫妻要注意自己的身材。
老年人可能会有一些基础疾病，如高血压、高血脂和心脏病等。，而人体则在夫妻事业期间处于高能状态。这时，心跳和呼吸都会加快，尤其是血压也会升高。
因此，对于患有高血压等慢性病的老人，夫妻双方应避免过于激烈，时刻关注自身健康。
第四，夫妻在事业上要好好沟通。
绝经后，女性的生理需求可能没有那么强烈。如果此时男方强行进行性交，很可能会让女方不舒服或者反抗。要知道夫妻事业是男女双方的事，最好事先沟通，达到需求同步能力，夫妻事业才能顺利进行。
第五，夫妻要坚持健康的职业习惯。
超重或太瘦不仅对老年人的健康不利，还会使他们的愿望下降。所以老年人在事业上要注意自己的体重，比如可以通过适度的运动来掌握自己的体重。
此外，烟酒中的有害物质会抑制男性睾酮水平，降低性效能。所以，老年人想要和谐的婚姻生活，一定要注意戒烟限酒。
传统告诉我们，老年人不应该有婚姻生活，很多老年人也受到这种思想的影响，所以他们会认为自己老了，有生理欲望是可耻的，但这其实是错误的！
我们应该知道，人的生理欲望不会随着年龄的增长而下降，尤其是对于一个老年人来说。在情感的基础上，和谐的夫妻生活极其重要。如果老年人因为生理欲望得不到满足而长期处于压抑状态，实际上会危害健康。
面对老年人的生理需求，我们的年轻一代应该接受、理解和支持他们。同时要精准引诱老年人，特别是要做好艾滋病知识的普及，让他们都能拥有健康和谐的婚姻生活。
未经作者允许，停止转载。
下一篇：根管治疗要多久(根管治疗步骤图解)上一篇：智齿拔了多久洞会好(拔了智齿黑洞多久恢复)