胎儿多久入盆(8个月入盆是不是早了)

导读:怀孕是一件让马宝既开心又担心的事情。女性怀孕后会有各种反应，包括身体不适、心理期待和担心。

随着怀孕时间的推移，准妈妈的肚子越来越大。当孕晚期来临时，大家都会发现她的肚子形状好像变了。如果用水果做类比，孕中期就像一个大西瓜，孕晚期就变成一个大柚子。形态变化也印证了胎儿已经入盆，准妈妈即将分娩，卸货时间指日可待。

怀孕期间最常见的反应是孕妈恶心呕吐的反应，小李怀孕前就听过。她认为只要这种情况发生在孕早期，就会随着时间的推移而改善。没想到早孕吐熬过来了，可是胎儿变大了，胃被挤压，容量变小了，吃不了多少，就饱了，但很快又饿了，小李又要多吃几顿饭。

现在小李怀孕30周了，她说最近胃口突然好了，问我是不是进盆了。作为一个有经验的人，我对生产也略知一二，至少我比她更有经验，但毕竟不是专业人士，很多细节还是不太清楚，所以不敢贸然回答。当时生宝宝的时候，胎儿入盆后食欲好了很多，但是直到36周才入盆。听到这里她有点疑惑:“你能不能就因为胃口好就定义自己在盆里？”不如建议她去问问医生她的能力。

小李趁着体检的机会，向医生提出了这个问题。医生表明，虽然胎儿入盆时孕妇的食欲会增加，但食欲好并不意味着胎儿已经入盆。医生还说，胎儿娩出一般发生在36~37周，30周太早，只发生在部分孕妇身上。

01、入盆时准妈妈会有怎样的感到呢？

每个宝妈入盆的时间都不一样。如果你认为自己的体型有不同的变化，可以在产检时询问医生，及时了解自己的体型。过早入盆的准妈妈一般属于浅入盆的情况。她可能这周进盆，下周自己出去。

第一:顶部不恐慌，底部不舒服。

只要亲身经历过的人都知道，怀孕后胎儿越来越大，就会明显感觉到胃被挤压了。以前吃两碗饭，现在只能吃一碗。当胎儿成熟并进入母亲的骨盆时，准妈妈的食欲会有所改善，可以吃很多东西。

因为胎儿的位置已经从顶部移动到了骨盆，但是在这个时候，准妈妈也会觉得自己被压在了身下。当膀胱被挤压时，上厕所的频率会增加。每天晚上要起床4~5次，憋不住尿。

第二，有一种不同寻常的坠落感。

孕晚期胎儿很重，这个时候准妈妈很辛苦。进入胎儿骨盆会压迫耻骨，不可避免的会引起疼痛，周围的肌肉也会有被牵拉的感觉。就像未来几个月的坠痛，但强度级别自然更高。

第三:胃的形状变了。

怀孕中期，胎儿的肚子更像一个大西瓜。随着时间的推移，它在妊娠晚期接近葡萄柚的形状。准妈妈们可以仔细检查自己的身体，她们可以清楚地看到入盆后的变化。

第四，便秘症状明显加重。

原来，怀孕后，准妈妈的身体越来越重。通常，她不喜欢运动导致消化不良和便秘，这在妊娠晚期会加重。这是因为胎儿入盆后会被压下去，马宝上厕所的时候更难用力，很容易加重便秘。每个人都应该做好心理准备，吃一些易消化的食物来应对便秘的症状。

入盆后，表示准妈妈即将“卸货”。为了更顺利的分娩，我们可以做一些相关的活动来缩短生宝宝的时间。准妈妈可以学习以下促进怀孕的活动，这将有助于胎儿顺利进入子宫。

02、为了增进胎儿入盆，准妈妈可以做哪些活动呢？

散步是最简单、最方便的活动，可以随时随地进行。走路时可以帮助胎儿进入骨盆，放松这里的韧带，帮助即将到来的分娩。每天只需步行30分钟左右。注意选择人不多的地方。你可以在清晨或黄昏太阳不太令人兴奋的时候出去。这样还能触摸到外面新奇空的氛围，心情也会更加舒畅。

在瑜伽中，有一项活动特别适合孕妇做。准妈妈用肩膀撑着手和膝盖，吸气拱背，呼气，把头直后仰，一天可以重复几次。这样可以让孕妈感到放松，放松背部、肩部和颈部。

结论:

在怀孕期间，做这些活动来保持健康是非常重要的。还有助于提升你的免疫力，减少疾病，保证自己和胎儿的健康。在怀孕的最后三个月，你不应该每天呆在床上，因为你超重了。这种做法不利于健康，对胎儿的发育也没有好处。

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