怕热爱出汗是什么原因(女人盗汗最简单的治疗)

有一次，一个病人问我怕热。他又高又壮，胃口很好。乍一看，他是那种身体发热的人。他说他唯一的问题是他太怕热了。即使在冬天，他也只在室内穿短袖衬衫。夏天，天气非常热。他稍微动一下就出汗，随时都等不及洗冷水澡。

他在电视上看中医讲堂，说爱出汗是气虚的表现，就问我是不是气虚。我告诉他，他怕热怕汗，不是因为身体虚弱，而是因为三焦里充满了热气，不得不出汗散热。他莫名其妙地问我三交是什么。

我说，三交是人体运输物质的通道，管理人体上、中、下三个部位的新陈代谢，所以叫三交。这个病人的上部、中部和下部充满了热空气。就像蒸笼下燃烧的大火，自然三焦的津液被大火蒸成了汗。

人体离不开火。火是促进各种生理功能的动力，但不能太大。如果火太大，就不会是能量之火，而是会变成致病性质的火。正如《黄帝内经阴阳应象大论》所说:“使火旺而散气，使火不旺。”意思是火旺则气散，只有小火才能生气，化为推动各种生理功能的力量。

“焦”字在，下面的四个小水表示小火，上面的部分表示鸟。这个词可以简单理解为:要吃烤鸟，只有用文火把它们烤得金黄细嫩；如果火太大，它们会立刻被烤熟。“这种好吃的鸟”是我们三焦的生理功能。只有小火温补三焦，才能发挥其生理功能。火太大，三焦热盛，生理功能异常。

比如身体强壮的人气血充足，体内的火也相当旺盛。但是，如果火太大，他们就会像上面的病人一样，非常怕热，爱出汗，夏天热得要命。这时的火不是正常的热，而是需要消除的异常热。

三焦的大火是怎么烧起来的呢？

一是和自身物质有关，大部分是先天因素决定的。一般父母体质强，孩子体质强，体内火足。因此，如果父母怕热，爱出汗，他们的孩子可能也会有同样的问题。先天不足，体质原本较弱的人，经过体育锻炼或习惯性运动后，可能会转变为较为坚实的体质。

我认识一对夫妻，他们身体都很强壮，又高又壮，又怕热又爱出汗。他们最小的女儿只有3岁时就比同龄人强壮。她体型和体重都超重了，和父母一样怕热爱出汗。这样的孩子应该很健康吧？但是，只是因为体内的火太旺，她容易感冒，感冒的时候就会咳嗽，喉咙痛，甚至扁桃体肿。

这是因为三焦火热过重，导致三焦受阻，身体正气消耗殆尽，抵御外邪的能力变差，容易感冒。

此外，不正常的饮食习惯也会引起三焦内火过盛。如果吃太多肉、油炸食品、甜点、麻辣火锅等。，人会很容易生气。随着交通的便利和南北交流的增长，辣辣旋风席卷全国，所有的辣菜都风靡全国，从水煮鱼到麻辣锅，从辣椒鸡丁到麻辣牛蛙...

辣菜丰富了人们的饮食文化，满足了人们的饕餮欲望，培养了一批充满热情的人。很多人都有这样的经历。吃了麻辣香锅或水煮鱼后，认为咽喉干痛、胃低薪、便秘或排便时肛门热痛。这是上、中、下三焦燥热的表现。但即使这样也无法阻止一群美食家对辣菜的喜爱。

三交不需要大火，只需要小火来取暖。这个小火很容易做到，只要你规律饮食和工作，积极参加体育锻炼，气血调和。

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