如何改掉拖延症(如何改掉孩子拖拉的毛病)

你的孩子在闲逛吗？面对混日子的孩子，父母该怎么办？大家好，欢迎来到今天的矫正亲子课。相信很多家长都遇到过这样的场景。孩子早上爱赖床，长时间醒不过来。起床后，他们慢慢地穿衣服、刷牙、洗脸，晚上也不急着做作业。他们要到多晚才能写完，而且很长时间都睡不着。即使上床睡觉，也要折腾很久。事实上，这些都是孩子拖延的表现。我们做什么呢今天，我教你三个解决孩子拖延症的方法。

1.和孩子们一起制定一个双方都同意的计划。许多孩子工作很慢，因为他们没有时间观念。这时，父母可以和孩子一起心平气和地坐下来，一起制定学习计划。把学习和娱乐分成几个部分。比如让孩子先做半个小时的作业，然后休息10分钟，吃点水果，再进行下一阶段的学习。人的专注力是有限的，所以不要让孩子一直处于学习状态，这样大脑得不到休息，只会起到相反的效果。

2.在适当的时候鼓励孩子。面对孩子的拖延症，很多家长唯一的招数就是一遍又一遍地督促。其实这种方法没有什么后果，反而会让孩子感到被动和懒惰。与其催促，不如用表扬。孩子表现积极的时候，要适当表扬，可以给一些小奖励。这样不仅能满足孩子的虚荣心，还能让他们更有成就，下次自然会更主动。

3.让孩子们为闲逛买单。总是游手好闲的孩子永远不会受到惩罚，所以他们永远不会有很长的记忆。所以，父母在照顾孩子的同时，也不要忘记给孩子适当的惩罚，让他们尝到混日子带来的苦果，下次做事自然会加快速度。

需要注意的是，有些孩子天生就是“反应迟钝”，因为他们做事比较细致，追求完美。对于这类孩子，家长要有耐心，引诱他们在保证工作质量的前提下，尽可能提高自己的有效性。本期到此结束。如果你对问题儿童的成长有任何疑问，欢迎留言、评论和私信，我会回答你的问题。下次见。

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