白糖的功效与作用(白糖的功效与作用是什么？)

白糖的功效与作用是什么？

白糖具有润肺生津、补中益气的功效、作用。

白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖，又称为绵白糖、绵糖。中医认为，白糖性平，味甘，具有润肺生津、补中益气的功效。可用于辅助治疗中虚脘痛、脾虚泄泻、肺燥咳嗽、口干燥渴等病症。适当食用白糖还有助于提高机体对钙的吸收，但过多反而会影响机体对钙的吸收。

需要注意的是，吃糖后应及时漱口或刷牙，以防龋齿的产生。糖尿病或者糖耐量异常的病人不宜直接食用白糖。

尽管白糖的某些成分具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。

本内容由中国中医科学院西苑医院 呼吸科 主任医师 樊茂蓉审核

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