鸭蛋的营养价值及功效与作用(吃鸭蛋的好处有哪些？)

1、鸭蛋含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、铁、钠、氯等营养成分；鸭蛋与鸡蛋一样都是高蛋白营养食物，定期吃的话对人体起到增强体质的作用。