如何选购牙线？使用牙线的注意事项
使用牙线时不要用力过猛，以免损伤牙龈。使用不同段的牙线进入不同的牙齿，并始终使用干净的牙线清除相邻的牙菌斑。更高效、更安全、更健康。
如何选购牙线？使用牙线的注意事项如何选择牙线？使用牙线的注意事项
如何选择牙线
牙线是由尼龙线、丝线或聚酯线制成的细线，是牙齿清洁产品的一种。用尼龙线、丝线或聚酯线清洁牙齿邻面的牙菌斑是非常有效的，尤其是对于平坦或凸起的牙齿表面。那么，我们该如何选择牙线呢？
清洁牙齿，很多人都习惯用牙线。选择牙线时最好不要选择枝状牙线。这种牙线比较短，很难进入牙周袋，一颗牙只能清洗，比较浪费。最好使用可以卷成轴状随意拉的牙线或弓丝。
选择牙线的时候，要因人而异。如果牙龈容易生气或有口气，可以选择含薄荷或其他香料的牙线，或者含氟化物等抗菌成分的牙线，可以抗菌消炎。如果牙线在通过紧密的牙缝时磨损或撕裂成细丝，可以使用蜡制牙线。对于一些不擅长用手使用牙线的人，可以使用小牙线架。
另外，使用牙线时，每个牙面都要上下刮4 ~ 6次，直到牙面干净为止。使用后，漱口，清除留下的牙菌斑和食物残渣。当然，牙线不要太硬，以免损伤牙龈。
牙线的使用
大家应该都知道牙线可以用来清洁牙齿，但是你知道怎么操作吗？以下是如何使用牙线:
1.截取约45厘米长的牙线(约与手臂等长)。
2.牙线的一端缠绕在一只手中指的第二个指节上约两三圈，可以固定牙线。然后，在25厘米左右的距离，将牙线缠绕在另一只手中指的第二个指节上，同样做两三次。这样，你可以通过再次缠绕来轮流使用干净的部分。
3.双手紧紧握住中指、无名指和小指，保持拇指和食指伸直。如果孩子在玩枪。
4.这时，将手掌翻转过来，使手掌向外，两个拇指向内并相互接触，使两个拇指与两个食指成直角，看能否收紧牙线。如果可以的话，中指之间的牙线长度会合适。如果没有，可以再次调整。
5.“像”的拇指手势，食指向上，一只手的拇指和另一只手的食指一起收紧牙线，通过手指的肉质处，牙线在二手指之间约一厘米，二手指伸直，指甲在指甲上。
6.将牙线带进牙齿，沿着牙齿滑入牙齿和牙龈遇到自然阻力的关节。然后，拧紧牙齿表面的牙线，上下移动刮牙齿表面，直到听到吱吱的声音。
7.刮完一个齿面后，再刮同样齿隙的另一个齿面。
8.用牙线清洁牙齿表面时，拧紧牙齿表面，略呈“C”形。这样牙线的接触面积可以覆盖整个基牙面。
9.当你开始使用牙线时，从中间的前牙开始，然后依次移动到后牙，直到最后一颗牙的最后一侧。换句话说，从门牙慢慢移到后牙，这是最容易学的。
10.操作右前牙区12。下颌的前牙仍然是拇指和食指的组合。此时食指上下调整，要点是食指的手臂抬高。下颌后牙区和上颌一样，配有两个食指。
使用牙线的注意事项
牙线在市场上的出现，堪称洁牙方式的新革命，成千上万的人从中受益匪浅，解除了牙病的困扰，维护了牙周健康，减少了牙病引发的其他疾病。牙线在发达国家的使用已经变得极其普遍，是人们居家出行不可或缺的日常必需品。饭后，用牙线自行清洁牙齿已经成为日常生活中不可或缺的一部分，就像饭前洗手、饭后漱口一样。
总的来说，使用牙线更安全、更卫生。市面上一些杂七杂八的牙线，用工业双氧水漂白，会对人体造成很大的伤害，医生建议使用正规的牙线。大多数牙线是一次性的，不能重复使用，因为用过的牙线上的污垢和细菌无法用普通方法(水洗等)清洗。)，而且反复使用牙线也是百害而无一利。
使用牙线时，还应注意以下事项:
使用时间:
最好每天用牙线清洁一次，尤其是饭后。
适用人群:
如果有条件的话(尤其是对于牙缝不大的中青年人)，尽量使用牙线，有利于口腔健康的长期维护。
牙线的选择:
选择牙线是个人喜好。其实只要使用得当，任何一种牙线都可以有效去除牙菌斑和牙垢。
使用牙线时不要用力过猛，以免损伤牙龈。使用不同段的牙线进入不同的牙齿，并始终使用干净的牙线清除相邻的牙菌斑。更高效、更安全、更健康。
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