孕妇可以吃开心果吗(孕妇可以吃开心果吗)

1、开心果是属于坚果类零食， 孕妇是可以吃的。
2、坚果还有利于胎儿的健康发育的，可以每天都吃点。
3、孕期要注意休息， 营养均衡， 多吃含蛋白质丰富的食物， 多吃新鲜水果和蔬菜， 保证体内的营养所需， 促进胎儿的健康发育。
4、孕期要定期产检， 随时掌握胎儿的发育情况。

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