生存本能（生存本能越南）

求生本能(求生本能越南)

情绪是人类性格的重要组成部分，我们所做的很大一部分是由情绪驱动的，也就是说情绪会控制我们的决策和行为。有时候我们甚至没有意识到自己处于什么样的情绪状态。

想要掌握读心术，就要知道什么是情感。什么是情感，它是如何产生的？许多关于情绪的理论直接指向这样一个事实，即所有人都有相同的基本情绪，并被相同的事物所触动。

当我们感觉到自己受到威胁时，无论是轻微的还是严重的，都会触发情绪的产生，所以有一种理论认为，情绪的起源是一种类似生存机制的生物机制，当危险发生时，是超越理性的最佳应急机制。比如一辆车向你飞驰而来，如果非要分析车速，那么恐怕你早就死在车轮下了。事实上，我们总是在不经意间接受并察觉到身边的这个信号。当信息传递到自主神经系统时，相应的过程就会被激活。同时，这些信息也会传递给意识，告诉我们大脑要做什么。

当某个信号快速冲向我们时，会形成一种刺激，引发恐惧情绪。这种恐惧反应会导致体内脉搏跳动加快，更多的血液涌向腿部肌肉等各种现象，从而帮助我们及时逃离。因此，身体比头脑先感受到危险，所以你的身体会下意识地快速逃离危险。当你成功脱离危险时，你的身体恢复正常状态所需的时间比你的大脑意识到危险已经过去所需的时间要长，这也解释了为什么你仍然在乎危险已经过去。

我感到紧张。

也就是说，情感最初是作为一个自动系统来帮助我们逃避威胁的。情绪会及时改变我们大脑的不同区域，影响我们的自主神经系统，从而产生呼吸、出汗、心跳等身体机能的变化。情绪也会改变我们的声音、面部表情和肢体语言。

很多人认为情绪和感情是一回事，其实不是。情绪是强烈而短暂的，而感情是可以持久的，感情往往被用作情绪的“背景”。

当然，感受情绪并不总是为了生存。随着人类的进化和发展，我们的情感变得更加复杂和多样。在接下来的内容中，我们将看看引发情绪的常见方式。

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