桂鱼怎么做好吃(桂鱼清蒸怎么做最好吃窍门)
桂鱼怎么做好吃(桂鱼清蒸怎么做最好吃窍门)如何煮鳜鱼(蒸鳜鱼的最佳方法)
第一次,味道不错,但是形状一般。
大豆爸爸
材料
800克桂鱼
1克洋葱
姜蓉1克
适量的盐
适量白胡椒粉
1个鸡蛋
一点淀粉
番茄酱150克
300克白糖
白醋250毫升
一点酸梅酱
一点松子
5毫升料酒
练习步骤
1.桂花鱼一条,800克左右。桂鱼
2.将鱼的鳃清洗干净,将鱼肚切开去除内脏后,将鱼头与身体分离。
3.沿着鱼的脊骨分开
4.切十字刀,不要切,切到鱼皮就行,然后用水洗两遍。
5、少许盐、白胡椒粉、鹌鹑蛋各一个,涂上鱼肉腌制10分钟。
6.鱼腌好后,可以准备青豆、玉米粒、胡萝卜丁备用。
7.鱼腌好后,用淀粉包好,包一次,然后用水快速清洗干净,再包一遍(忘记拍照)
8.在锅里炸。因为另一道菜是薯片,我就和薯片一起炒,中火炒6-8分钟左右。鱼煎好后,把鱼尾放入锅中,摆好。
9.摆好盘子。我洗过一次水,其实裹的淀粉还是不够(据说可能1:1的淀粉+面粉可以多裹一点)
10.撒上事先烤好的胡萝卜丁+玉米粒+青豆。
11.再撒上松子。
12.将果汁放入锅中煮沸(6勺番茄酱+6勺糖+4勺半白醋+1勺美味+半勺酱油+少许鸡精+8勺水+4勺淀粉)并使其粘稠(我煮了大约6分钟)
13.倒在鱼上。(也可以教汁后撒松子+玉米粒+青豆+胡萝卜丁。我觉得可能更好)
鳜鱼的营养功效
肺结核、脾胃虚弱、消化不良、减肥、抗氧化、补气血
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