从头学化妆(我想学化妆)

普通人如何成为大气美女？这两个招数一学就会。

2021-06-18 16: 32时尚研究院前几天冲浪。看到这张图，我的第一反应是:哇，赵现在穿得这么勇敢吗？

仔细一看，不是赵。我不是唯一一个觉得自己一无是处的人。评论区有很多。

伙计们，这是胡冰卿。

看视频，前脸还是很像石原聪美的，有一种唯美的氛围。

以前是什么样的？

电视剧的剧照带给你回忆。她看起来清新优雅。有人觉得她长得像Angel和刘诗诗，但更多人觉得她长得有点普通。

她是如何一下子获得美的氛围感的？向撞脸的石原聪美学习更有意义。

看看石原聪美的蜕变，这是明日之后美的典范。从一个普通的女孩变成一个小美女。

也许她不是最好看的，但她的美颜过程是最励志的。与其他女明星相比，值得我们借鉴。

所以今天我们来看看她变美的想法，然后切换到我们自己。

首先，我们来看看石原聪美土气的主要原因。

根据这些特点，她做了哪些改变？

石原聪美的五官比较麻木不仁，加上之前有点婴儿肥，而且她的身材线条也不清晰，这很容易给人一种憨厚的感觉。

现在她瘦了很多，但身材并不瘦。整体身材匀称，有马甲线条和线条感。

这个数字需要锻炼。

她第一次减肥是为了杂志拍摄。当时杂志让她秀出好腰身，十天之内就开始了在家、健身房、美容院的3.1分训练生活。

没有办法努力，运动的效果让我很满意。

她学习过各种运动，如篮球、网球、排球、棒球、古典芭蕾、器械体操等。甚至为了给产后的朋友和家人进行康复训练，我还特意拿了体育指导资格证。

在脸侧，她会通过练习背部肌肉来清理下颌线。

清晰的下颌线让脸部更有立体感，人看起来会更有活力。相比之下，是不是少了很多土气感？

我特别关注这条下颌线，已经锻炼很久了。

看她的分享，她真的对这一块有很多研究。

具体方法也已分享。先打开两臂，大、小臂垂直90度下拉，然后转头。

坚持做这种训练，对双下巴也有一定的收缩作用，还能让脸看起来更紧。清晰的下颌线也是女明星更上镜的秘诀。

不要小看这条线，下颌线模糊，脖子容易显粗，脸看起来更肉更圆，而且还比较显老。网上一位博主记录了运动后下颌线变化带来的变化。

这位博主分享了自己的锻炼方法，还为大家安排了一些教程，有助于改善双下巴、下颌线胖和驼背。

辅导的

教程提示

●第一步:用一件衣服握住两端，双手向后伸过肩膀；

●STEP2:耸肩吸气，沉肩呼气；

●第三步:向上伸展手臂，尽量伸直手臂，靠近头部。放下双臂，大臂移近身体；

●STEP4:胸锁乳突肌拉伸。头部向右转动，双手按压凸起的肌肉，头部斜向上伸展45度；

●STEP5:颈阔肌拉伸。舌尖抵住上颚，用力抬起下巴；

●第六步:如图所示亲吻天花板。

石原聪美氛围的变化也来自于妆容的变化。

看她之前的妆容和现在的妆容对比。后者凸显了她甜美的气质。

她自己化了很多妆。一开始，她自己都不会化妆。她白手起家。

为了学习化妆，我经常半夜两点劈腿学习化妆。

会研究你的角色适合什么妆，然后自己画。

我也会注意到发型。为了给人物搭配合适的发色，我会找色彩专家负责染色。

从真妆青铜到王者的转变。我们来看看她对每个角色的手绘妆容分析(这里用中文翻译图让大家更好的理解妆容分析)。

在化妆部分，我们最应该向她学习的是，补其长避其短，化其短为优势。

我们先来看看她的缺点。在她的三个审判室里，上院是矮的，她有很重的头发感。浓眉会让她在法庭上显得更矮，眉眼拥挤，缺乏精致感。

以后，她会选择这种又短又细的眉形。对比一下，和浓眉相比，这种眉形是不是让她的脸看起来更舒展？

黎姿也是一个有很强的头发感和短的球场外观的人。她换了眉毛，变得更亮了！

石原聪美的第二个缺点是她的嘴唇。她的嘴唇又厚又不成形，早期使用的土色调口红更像是香肠嘴。

石原聪美的嘴唇是五官中很有数量感的部分。后来她在唇妆上花了很多心思，化劣势为优势。

如果仔细观察她的唇妆，会发现她会用淡遮瑕或粉底液模糊原本的唇线，弱化唇部轮廓，然后用唇刷和口红打造出更加优雅的唇型。

放大她的嘴唇，你会发现会有一部分空的缝隙。

唇色以浅色为主，用同色眼影和腮红来弱化嘴唇。

如果你想用深色系嘴唇，你会选择和嘴唇相似的颜色系统来分散注意力。

胡冰卿也改了唇线。她的嘴唇很厚，嘴巴也有点太扁，和石原聪美的相似。

最近唇妆的调整思路和石原聪美差不多，现在更饱满更有型。

让我们看看石原聪美的优势。她的五官在于她的眼睛，眼睛的形状美丽而明亮。她可以通过做一点改变来放大优势，比如突出卧蚕。

她的妆容前期没有突出卧蚕，后期却点亮卧蚕，打造自然卷曲的睫毛，让她的优势一下子放大。

现在很多妆容都会突出卧蚕，这也成了她的标志。

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