糯米的功效和食疗方法有哪些？

糯米

甘、平、无毒。

入脾、胃。

暖脾胃，补中益气，缩小便。

胃寒痛，消渴，夜多小便，小便频数，脾胃气虚泄泻，气虚自汗，妊娠腰腹坠胀，劳动后气短乏力，体弱。

（1）糯米粥

[配方]糯米60克。

[操作]将糯米煮粥食，一日四次，忌食生冷硬食。

[疗效]治妊娠恶阻。

（2）糯米红枣粥

[配方]糯米适量，红枣10个。

[操作]糯米煮粥至极烂，加红枣同煮。

[疗效]治胃寒痛和胃及十二指肠溃疡。

（3）糯米桑皮饮

[配方]糯米爆成米花30克，桑白皮30克。

[操作]水煎服，一日两次。

[疗效]治糖尿病，烦渴不止，尿崩症。

（4）糯米麦粥

[配方]糯米100克，小麦120克。

[操作]同煮粥，用适量白糖调味食用。

[疗效]有养心神，厚肠胃，敛虚汗，强气力作用。 适用于小儿汗多，精神疲倦，脾胃虚弱，食欲不振，妇女心神不宁，烦躁，神经衰弱等症。

（5）糯米百合粥

[配方]糯米100-150克，百合50～100克。

[操作]同煮粥，用适量红糖调味食用。

[疗效]有补中益气，健脾止泻，养胃润肺作用。 可治阴虚胃痛，多食易饥，心烦失眠等症。

（5）糯米山药饮

[配方]糯米500克，淮山药50克。

[操作]炒熟，研成细末，每早晨用小半碗，加白糖、胡椒末少许，开水冲服。

[疗效]治脾胃虚寒，久泻，饮食减少。

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