薏米红豆荞麦黑芝麻粉可以一起吃吗?有什么功效呢

您好，根据您的问题，在有着薏米红豆荞麦黑芝麻粉，是可以一同服用的。 因为，薏米具有着健脾益气渗湿的作用，红豆养颜补血作用，荞麦健脾补充身体的维生素等，黑芝麻粉具有补肾乌发等功效。

建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣刺激性食物等，祝您健康。

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