铁皮石斛粉的食用方法 怎样食用铁皮石斛粉

1、取一平勺铁皮枫斗粉放入杯中。

2、倒入半杯左右的开水或温水。

3、用筷子搅拌均匀，在开水适度时。

4、可加入少量蜂蜜，以致口感更佳。

5、早晚各一次，晚上临睡前与晨起空腹服用效果最佳。

6、专家指出：此时胃中分泌的酶最活跃，加之胃的蠕动，停留在胃肠内的时间相对更长，有利于营养的吸收。

更多“铁皮石斛粉的食用方法 怎样食用铁皮石斛粉”的相关百科知识请关注本站，我们将持续为您更新热门百科知识！

下一篇：灵芝怎么食用 怎样食用灵芝
上一篇：起泡胶粘头发上用什么东西能弄掉?