甜菜根的最佳吃法(甜菜头的最佳吃法)

甜菜根汁的做法如下：

主料：甜菜根100克、苹果200克、胡萝卜100克。

辅料：柠檬1个、纯净水500毫升。

步骤：

1、准备好所有食材。

2、将胡萝卜、苹果和甜菜根去皮切成小块。

3、先把所有食材放入料理杯内。

4、挤入柠檬汁。

5、倒入纯净水之后，选择最高档运行50秒，倒出即可。

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