哪种粥好喝?(煮什么粥有营养又好吃)
希腊雪花粥
原料: 白米1杯 ,鸡肉片1/2杯 ,蛋清3个 ,淀粉1小匙,柠檬汁3大匙 ,鸡汤8杯。
做法:1.鸡汤煮沸,放入洗净白米续煮至滚时稍微搅拌,改中小火熬煮30分钟。 2.鸡肉片加水4大匙抓拌,加入淀粉拌匀,放入作法1的材料中煮1分钟。 3.蛋清打至发泡倒入滚烫的粥中,迅速搅匀食用时滴入柠檬汁拌匀即成,酸酸的别有一番风味。
特色: 美颜瘦身双效的梦幻粥品。
山药萝卜粥
原料: 白米1杯,山药300克,白萝卜1/2个,芹菜末少许,水10杯。 辅料:盐、胡椒粉、香菜……各适量
做法:1.白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块。 2.锅中加水10杯煮开,放入白米、山药、白萝卜稍微搅拌,至再次滚沸时,改中小火熬煮30分钟。 3.加盐拌匀,食用前撒上胡椒粉、芹菜末及香菜即成。
好了,关于希腊雪花粥和希腊雪花石的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
下一篇:黄褐斑可以自己消失吗?(黄褐斑自己会消失吗)上一篇:2014年春晚节目单(1984年春节联欢晚会完整版视频)