吃百香果可以减肥吗(减肥果的功效与禁忌)

可以的。 它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。

扩展资料：

鸡蛋果最适宜的生长温度为20℃～30℃，一般在不低于0℃的气温下生长良好，到－2℃时植株会严重受害甚至死亡，年平均气温18℃以上的地区最为适宜种植，易获得丰产。 因此，在中国南方温暖湿润地区尤其海南地区分布较广。

作为热带水果，鸡蛋果喜欢充足阳光，以促进枝蔓生长和营养积累。 长日照条件有利于鸡蛋果的开花，在年日照时数2300～2800小时的地区，鸡蛋果营养生长好，养分积累多，枝蔓生长快，早结，丰产。

参考资料：百度百科-鸡蛋果，央视美食网-揭开百香果的营养真相

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