海带排骨汤怎么做好吃(海带炖排骨怎么做)

海带排骨汤，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤。 此菜品汤鲜味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，还有降血压的功效。

材料

主料：排骨300g、干海带60g；

辅料：鸡粉适量、盐适量、生姜适量

海带排骨汤

1

排骨反复冲洗干净，去掉血水

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2

把干海带泡发好，清洗干净，切成块

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3

锅中放入水，姜片烧热

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4

水热后放入排骨，煮1小时

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5

加入海带再煮20分钟

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6

最后加入适量盐和鸡粉调味就可以了

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7

煲好的汤

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小贴士

干海带在水中浸泡的时间不宜过长，一般洗海带只需随手轻轻洗去一些细沙粒就可以了。 泡发后海带上的粘液是很有营养的，无须清洗掉。

OK，关于海带炖排骨汤的做法和海带炖排骨汤的家常做法窍门的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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