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每天游泳一小时能减肥吗(坚持每天游泳一小时能减肥吗)
2023-02-21 00:42:56 发布:网友投稿
作者:网友投稿
热度:25
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方法正确是能瘦的。
游泳可以说是全身性的有氧运动,能够加速身体的脂肪消耗,只要每天游泳一小时的方法正确,是可以减肥的。
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