三十岁了还有叛逆感正常吗？
因为疫情呆在家太久了，我发现自己好像青春期延后了。
高中时期乖乖女的我好像从没有和父母作对过，但是工作几年的我产生了越来越多的逆反心理。
比如每次吃完饭总想在沙发上玩会手机歇一会再刷锅，我妈每次都会对我说不要养成坏习惯，刷完锅和碗再玩。
即使我知道这是坏习惯，我知道我妈说的对，但是我就是不想按照她说的去做。 而且有时候我本打算先刷锅再玩，但是听到我妈“提醒”我之后，我就像被按了等会再刷的按钮，强迫自己干其他的事。
即使知道我爸我妈对我某些事的安排是对的，明白听他们的话对于我来说是有利的，但是我就是很抗拒听他们话去做的感觉。
这让我想起来高中的一个同学。
他在我们班上一直是比较受欢迎的人，学习成绩好喜欢帮助其他人。
但是有一次英语课上老师检查作业他的没带，然后英语老师可能当时情绪不太好，完全不听他的解释，一个劲的指责这个同学，数落他的各种不是。
后来这个同学因为这个事就不上学了，听老师同学说，他的父母软硬兼施都用上了但是就是劝不了他去上学。
现在看来，我和那个高中同学应该是处于同一种状况，当我们发现有人强迫自己去做一件事的时候，就很难去做这件事情。
即使本来已经决定了去这么做，但是仍然会对这么做产生一种反感情绪。
当别人要求我做某件事的时候，我的第一反应是试图保持自己的自控能力，通过拒绝别人要求的事来保持自我的尊严。
叛逆期的百度百科解释是青少年处于心理的过渡期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护。 为了表现自己的非凡，对任何事物都倾向于批判的态度。
正是由于他们感到或担心外界忽视了自己的独立存在，叛逆心理才因此产生，从而用各种手段、方法来确立“自我”与外界的平等地位。
叛逆的本质是对不平等的反抗，对别人命令我（不在乎这个命令执行后是否对自己有益）的反抗。
每个人应该都有这样的感觉吧，就像夫妻吵架时一方经常会说你别整天安排这安排那，在单位里有些人会对于领导安排的工作有时有莫名其妙的抵触……
如果家人和朋友总是习惯于用类似命令的要求指使你干某些事情，那么麻痹感就会很强，他们的要求就会像长在头上的乌云一样挥之不去，使自己充满屈辱感和难受感。
那么既要保持自己的自尊，不再感觉强迫，又可以让自己做正确的事的两全之法存在吗？
我的反思与总结就是即赞成对方的观点，但是在做之前告诉对方，我选择这么做是因为我认为这样做是对的，并不是你的要求使我选择了这样做。
我觉得这件事是对我有利的，这是我自己的决定，决定从自己的利益出发去做一些事情。
举个例子，我在我妈让我刷锅之后可以告诉她：“别说了妈，我本来就打算现在去的。 ”
同时这也给有过压迫感的我们一个提醒，当我们让身边的人去做一些事情的时候，我们的语词有没有做到不让对方感到压迫感、命令感呢？
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