干果有什么好处?(吃干果有什么作用与功效)
干果可以帮助我们增强体抗力和免疫力,干果还可以补充我们身体所需要的蛋白质和一些微量元素,而且干果还会让我们变得更加的聪明,还可以促进我们骨骼的发育,而且还可以控制我们的血压,防止我们提前衰老。
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