咸柑橘功效和作用是什么？(柑橘功效和作用是什么原因)

咸柑桔这种食品有多种药性功效，可以理气、化痰也可以消食、解酒，对人类的胸闷和心悸以及风寒等多种疾病都有明显的预防和治疗作用。 特别是对人类的痰多和外咳不止有出色的治疗效果，大家在出现这些症状时，可以直接食用咸柑橘也可以用它泡水喝，都有让症状快速缓解。

咸柑桔中有大量的维生素存在，其中维生素A的含量特别高，人们食用以后可以减少色素在皮肤表层的沉积，也能提高皮肤的光泽与弹性，起到延缓衰老和减少皱纹出现的作用，另外咸柑橘中的维生素p，还是天然的血管保护物质，人体吸收这种物质以后，会增加血管弹性，减少高血压和血压硬化等不良症状的出现。

吃咸柑桔禁忌

吃咸柑桔前后1小时不可喝牛奶，因牛奶中之蛋白质遇到柑桔中之果酸会凝固，不易被肠胃消化吸收，从而引起腹胀。

饭前或空腹时不宜多吃咸柑桔。 柑桔一定要挑选表面没破损，然后洗干净，晾干表面的水分，如果有怀疑建议请用巾拭擦，一定要玻璃瓶子来装咸柑桔，还要带盖子可以密封的，不能带有水分或油份。

以上内容参考百度百科-咸柑桔

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