全麦面包的热量 全麦面包的热量是多少(黑麦全麦面包和全麦面包哪个热量低)

1、全麦面包的热量是259大卡/100g。 每100克全麦面包含碳水化合物47.14克，脂肪4.11克，蛋白质9.13克，纤维素4.4克。

2、全麦面包是指材料全部为小麦粉知足而成的，而且全麦的食物是可以减肥的，主要是全麦的面包口感不好，不是很蓬松，而且含有很多的纤维素，所以全麦面包的热量是比较低的，还可以消解体内的脂肪。

下一篇：无锡的市花是什么花？(无锡的市花是什么花啊)
上一篇：全麦面包的热量(全麦面包的热量高为什么还能减肥)