绿茶粉可以直接冲水喝吗(朱砂可以直接冲水喝吗)

绿茶粉不但可以直接冲水喝(冲泡绿茶粉，以40℃～

60℃左右的温开水冲泡即可,份量是2g绿茶粉配450cc的白开水。 绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝.),还可以直接咀嚼,有清新口气,醒脑的作用.

放蜂蜜是搭配的一种不错的选择,另外还有许多简单易做的别样搭配:

1.和优酪乳拌着吃

2.荷叶,对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳.

3.山楂(山楂粉亦可),可以消除赘肉油脂，对瘀血的散化也很有效.

另外!!使用富含维他命c的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果.

方法一:将绿茶粉加水制成的美白面膜涂于脸上,

方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收绿茶粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善.

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